Details
Een biologische gezonde bakmix mèt recept waarmee je je eigen suikervrije bananenbrood kunt maken! Heerlijk toch:)
- Vegan
- Zonder onnodige toevoegingen en suikers
- Biologisch
- Op basis van volkoren speltmeel
- Eenvoudig
VOEDINGSWAARDEN TOTAAL
Kcal 1250, koolhydraten 164,1 gram, eiwit 48,5 gram, vet 41,4 gram, vezels 24,4 gram
〉Wanneer je het bananenbrood in 10 stukken snijdt:
VOEDINGSWAARDEN PER SLICE
Kcal 125, koolhydraten 16,4 gram, eiwit 4,9 gram, vet 4,1 gram, vezels 2,4 gram
NETTO-INHOUD: 200 gram
INGREDIËNTEN: Speltvolkorenmeel (gluten), geraspte kokos, pompoenpitten, zonnebloempitten, speculaaskruiden, bakpoeder en zout.
Kan sporen bevatten van: tarwe (gluten), pinda, sesam en noten.
Koel en droog bewaren
HOUDBAARHEID NA BEREIDING: 3 dagen in een afgesloten trommel, 2 maanden in de vriezer
ZELF TOEVOEGEN:
- 3 rijpe bananen
- 3 eieren
Ⓥ Liever vegan?
Optie 1: 1 extra rijpe banaan + 3 ´flax-eggs´ (3 el gebroken lijnzaad en 8 el lauwwarm water)
Optie 2: 1 extra rijpe banaan + 0,5 tl baking soda + 0,5 el appelazijn
Houdbaarheidsdatum: 09/2021
